Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью (Юрий Дальниченко)

​

Книга в формате PDF
Объем: 162 стр.
Авторы: Юрий Дальниченко, А. А. Прудник

О книге:
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео.

Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.

Продающий сайт:

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 499 руб. Взнос с каждого участника: 91 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 16 Декабрь 2021 года