[Аудиокнига] Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье (Наталья Зубарева)

​

Наталья Зубарева – автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта «Академия Здоровья» (zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике – «втором мозге» человека.

Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом – единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон.

В аудиокниге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ. Слушатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации – от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме – а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы.

Длительность: 12 ч. 03 мин. 10 сек.
Формат: МР3, М4В, zip-архив
Чтец: Юлия Бочанова

 

заливается на облако мейл?

 

Я имею ввиду облако Мейл или Яндекс диск.

 

Уважаемые складчики, материал добавлен в библиотеку. Присоединяйтесь, оплачивайте по кнопочке "Реквизиты" и после проверки Вашего платежа проходите по кнопочке "Библиотека".

 

Курс «Иммунитет» от Натальи Зубаревой
Старт 29 июня, 20+ уроков в текстовом, аудио и видеоформатах.

Курс, который готовился год. Который ждали тысячи человек, особенно в текущей ситуации.


За 10 дней курса вы узнаете:
Восстановление после лечения антибиотиками и противовирусными препаратами
Психосоматика болезней, или «я очень боюсь заболеть»
Что есть, чтобы не болеть
Правила закаливания
Как позвоночник влияет на иммунитет
Как определить дефицит витаминов и минералов и как его восполнять
Обязательный минимум и разумный максимум в домашней аптечке для профилактики ОРЗ, ОРВИ и COVID
Противовирусные сборы и настойки от моего папы, Зубарева Александра Ивановича
etc...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Присоединяйтесь)