[Fit-menu] Торопыжка шокоголик. 1400 ккал (Евгения Уварова)

​

Уникальная программа питания, где каждый день вас ждет шоколадный десерт или выпечка к чаю, а готовка займёт не более 30-40 минут на все приёмы пищи. Настоящий клондайк для тех, кто раньше срывался с правильного питания на сладкое. "Торопыжка шокоголик" позволяет наслаждаться шоколадным вкусом без вреда для фигуры каждый день.
Разнообразная, средняя по стоимости (максимально приближенная к бюджетной) продуктовая корзина.
Основа рациона — птица, но есть и блюда с мясом, субпродуктами, рыбой, морепродуктами. Супов в меню не предусмотрено, но вторые блюда порадуют своим вкусом при минимальных трудозатратах у плиты. Торт "Три шоколада", кекс "Зебра", пирожное "Картошка", шоколадно-банановый крем, шоколадное пп печенье "Брауни" — далеко не полный список того, чем богата "Торопыжка шокоголик".
Программа подходит для похудения в быстром и плавном темпе, а также для поддержания веса, беременным и кормящим женщинам.

Время на приготовление: до 1 часа в день
Стоимость продуктовой корзины: средняя ценовая категория

Наличие продуктов в меню:

• Молочные продукты
• Мясо и птица
• Рыба и морепродукты
• Выпечка и десерты
• Фрукты

Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются.

КБЖУ определяется индивидуально, в зависимости от данных, которые Вы внесете в анкету для расчета.

Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ.

В программу входит инструкция по использованию, рекомендации по приемам пищи и питьевому режиму, список замен продуктов.

Продуктовая корзина расписана по дням и по неделям, прилагается к меню.