[Fitstars] Зарядки 2 (Виктория Вакулина)

​

Утро задаёт тон всему дню, а утро с зарядкой меняет его полностью!

В программе — 10 тренировок по 15 минут в смешанном формате: стоя, лёжа и, внимание, сидя. Эти занятия можно выполнять даже в перерывах на работе. Никакого инвентаря и специальной подготовки, только несколько минут внимания и заботы о своём теле.

Зарядки помогут снять накопленное за ночь напряжение, почувствовать лёгкость и дать телу импульс проживать день активнее и с большим ощущением себя.

Начните с первой тренировки, и позвольте этому состоянию стать частью вашего утра.

Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3990 руб. Взнос с каждого участника: 181 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 22 Апрель 2026 года

 

[Fitstars] Зарядки (Виктория Вакулина)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

гость — тренируйся, сжигай калории в ритме танцев!

Здесь собраны лучшие разминки, тренировки и курсы от преподавателей с профессиональной подготовкой и опытом:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Ты сжигаешь калории и одновременно учишь базовые движения стиля джаз.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
А здесь тренировки для начинающих в стиле хип-хоп.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
В этом курсе классная база по разминке и растяжке от танцовщицы балета.

Ещё море курсов: от брейкинга, хип-хопа до heels.
Все мастер-классы доступны сразу после оплаты!