Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

Курс для тренажерного зала: для типов фигур Прямоугольник и Трапеция (Елизавета Зуйкова)

Складчина Курс для тренажерного зала: для типов фигур Прямоугольник и Трапеция (Елизавета Зуйкова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
5900 руб
Взнос:
428 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Msmai 3. N_ishka
open
2
Записаться
  1. Организатор
    Организатор Организатор складчин

    Курс для тренажерного зала: для типов фигур Прямоугольник и Трапеция (Елизавета Зуйкова)

    [​IMG]
    ​
    [Liza Modelfit] Курс для тренажерного зала: для типов фигур Прямоугольник и Трапеция. Перевернутый Треугольник. Елизавета Зуйкова

    О курсе
    30 видео упражнений на все группы мышц
    Подробное объяснение техники выполнения
    Специальные программы под тип фигуры — акцент на верх или низ тела
    Ягодицы качаем везде
    Разминка и заминка с МФР-роллом
    Дневник тренировок для сохранения вашего рабочего веса, подходов и повторений
    Нагрузка на поясницу и колени снижена
    Доступ к курсу 1 год с момента покупки - мотивация начать уже сегодня!

    Об авторе:
    Привет, меня зовут Лиза!
    Я дипломированный тренер, диплом FPA (ассоциация профессионалов фитнеса) с модельным и преподавательским прошлым.
    5 лет я занималась моделингом, создала тело сама: из skinny fat к здоровой упругости.
    Мои программы учитывают особенности каждого типа фигуры и формируют силуэт песочных часов.

    Как проходят тренировки:
    Каждое упражение в записи, с объяснением и повторениями

    При наличии противопоказаний покажите программу тренировок своему профильному врачу
     
    Организатор, 12 окт 2025
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры Прямоугольник (Елизавета Зуйкова)
    2. Запись [Liza Modelfit] Курс для тренажерного зала: Песочные часы и Груша (Елизавета Зуйкова)
    3. Доступно [Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры Груша (Елизавета Зуйкова)
    4. Доступно Тренировочный план для зала (Анастасия Кужовник)
    5. Запись [InstructorPRO] Инструктор тренажерного зала
    6. Запись [Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры «Перевёрнутый треугольник»
    7. Доступно Экспресс-курс в тренажерном зале (Татьяна Кожевникова)
    Загрузка...
  4. Beauty'n'Beast
    Beauty'n'Beast Активный складчик
    гость — Танцуй круче всех. Учись у лучших!

    Популярная американская танцевальная онлайн-школа Steezy собрала
    у себя лучших преподавателей, чтобы научить Вас красиво
    танцевать в любом стиле:

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Доступно всё: от брейкинга, хип-хопа до heels.
    Все мастер-классы доступны сразу после оплаты!
     
    Beauty'n'Beast, 19 окт 2025
  5. Zебра
    Zебра Организатор складчин
    [Fit Therapy] Переобучение движению. База биомеханики (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Построй свой маршрут. Тариф Хочу сама (Настя Горбань)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Здоровые стопы. Тариф Стопы, колени и таз (Аня Семенюк)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра, 20 янв 2026
  6. Spravedlivost
    Spravedlivost Складчик
    Давайте оплачивать
     
    Spravedlivost, 23 янв 2026
  7. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте, на данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы.
    Вы можете помочь ускорить выкуп материала рекламируя складчину.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер, 23 янв 2026
< [Fitstars] Королева ринга (Актавина Янчевская) | Мясо. Тариф Стандарт (Яна Smith Зуева) >
Наверх