Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

[Level One] Спокойствие по запросу: что делать, когда накрывает тревожность (Татьяна Смирнова)

Складчина [Level One] Спокойствие по запросу: что делать, когда накрывает тревожность (Татьяна Смирнова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
4095 руб
Взнос:
405 руб
Организатор:
Евражкa

Список участников складчины:

1. Евражкa
open
2
Записаться
  1. Евражкa
    Евражкa Организатор складчин

    [Level One] Спокойствие по запросу: что делать, когда накрывает тревожность (Татьяна Смирнова)

    [​IMG]

    Программа курса

    #1. Разбираемся, как работает тревожный мозг
    #2. Берем катастрофизацию и тревожные мысли под контроль
    #3. Как перестать избегать сложное и важное
    #4. Тренируем эмоциональную устойчивость и самосострадание
    #5. Разрабатываем свою систему антитревоги


    Автор обучения

    Татьяна Смирнова
    Не просто коуч, а нейробиолог, преподаватель Высшей школы бизнеса МГУ, основатель школы личной эффективности, автор книги по тайм-менеджменту «Мне некогда».

     
    Евражкa, 5 мар 2026
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх