Мастерская целей на год. Тариф Соло (Галина Иевлева)

​

"Мастерская целей на год"
Разберемся, какие бывают цели и как они работают
Отбросим лишние цели и найдем опору для новых
Сформулируем настоящие, работающие цели
Встретимся на шести живых практикумах, чтобы не осталось ни одного вопроса
Спокойно, без предновогодней суеты, посвятим январь целям и стратегии на год

Модуль 1: Введение и подготовка

• Лекция 1: Итоги года. Лишние цели
  • Задание 2.1: Определите "лишние цели"
• Практикум: Игра. Карта вашего года
  • Дата: 16.01 в 18:30 по Мск
  • Доступно для тарифов: «С психологом» и «С Галиной»

Модуль 2: Подведение итогов прошлого года и точка отсчета для новых целей

• Лекция 2: От психолога Марии Фиш - Лишние цели и скрытая мотивация
  • Дата: 21.01 в 19:00 по Мск
• Лекция 3: Страхи, сомнения и убеждения
• Лекция 4: Действие и ощущение действия
• Лекция 5: Конфликтующие цели
• Лекция 6: Демо-сессия. «Как перестать прокрастинировать и начать делать»
  • Дата: 13.01 в 18:30 по Мск
  • Доступно для тарифов: «С психологом» и «С Галиной»

Модуль 3: Ставим цель на год

• Лекция 7: Итоги года. Точка отсчета
  • Задание 6: «Точка отсчета. Где вы сейчас?»
• Лекция 8: Итоги года. Ваши достижения
  • Задание 2.7: «Ваши достижения»
• Лекция 9: Достижения и внутренний критик
• Лекция 10: Запись практикума с психологом. Мои достижения
• Лекция 11: Запись практикума с Галиной Иевлевой «Цели и дефрагментация»
  • Задание 2: «Лишние цели и скрытая мотивация. Чувства»
  • Задание 3: «Лишние цели и скрытая мотивация. Образ себя»
  • Задание 4: «Лишние цели и скрытая мотивация. Потребности»

Практикумы и дополнительные занятия

• Практикум с Марией Фиш: Лишние цели. Отпускание и ресурс
  • Дата: 23 января в 19:00 по Мск
  • Запись практикума 2022 г. с Марией Фиш
• Практикум с Галиной Иевлевой: Цели типа Достижение и Избегание
  • Дата: 13.01 в 18:30 по Мск
  • Доступно для тарифов: «С психологом» и «С Галиной»

Вопросы и ответы

• Лекция 7: Что делать если нет новых целей?
• Лекция 8: Можно ли оценивать цель по внутренним ощущениям?
• Лекция 9: Как быть если страх пересиливает желание двигаться к цели?
• Лекция 10: Как отличить страх от величия мечты и благоразумный страх перед объективно недостижимой целью?
• Лекция 11: Приведут ли маленькие шаги к большой цели?

Дополнительные материалы

• Запись практикума с психологом за 2023 год
• Живой практикум психолога Марии Фиш