[MindFocus] Внутреннее согласие (Катерина Суратова)

​

Занятие 9 “Внутреннее согласие”

• Где истоки недовольства жизнью
• Принятые и непринятые решения. Режим осознанности vs режим автоматизма
• Что такое ВОЛЯ, почему она бывает заблокирована и как ее активировать.
• Заданные обстоятельства. Что такое принятие и как к нему прийти
• Предпосылки для принятия решений — с чем и как соотноситься чтобы принимать правильные решения
• Чувства, интуиция, здравый смысл — на что ориентироваться
• Позиция жертвы vs самосострадание — способы обработки реальности
• Роль бессознательного, что и как мы к себе “притягиваем” или как искажается восприятие данности
• Жизнь, как диалог. Жизнь как процесс развития и исцеления. Сказать жизни “да!»

Это заключительное занятие экзистенциального цикла. Для его полного понимания лучше предварительно ознакомиться с занятиями «Ценности», «Ресурсы», «Травма».

Автор курса: Катерина Суратова

• Создатель и руководитель проекта MindFocus
• Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
• Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования