[Mindspa] Любовь без границ (Анастасия Борисова, София Авдюхина)

​

Гайд для тех, кто хочет построить счастливые отношения с иностранцем: от знакомства до долгой, гармоничной совместной жизни.

Этот гайд для тебя, если:
– Твой избранник — человек из другой страны или культуры
– Ты сменила страну, чувствуешь себя чужой и не понимаешь, как теперь знакомиться, строить отношения
– В твоих интернациональных отношениях есть сложности: вам тяжело понять друг друга и договориться, родственники против вашего союза или вмешиваются в него, ты не понимаешь, как развивать вашу связь, ты не можешь разобраться — проблема в разных культурах или человек тебе не подходит
– Ты думаешь о браке с иностранцем, но не знаешь, к чему готовиться
– Тебе интересны отношения с иностранцем, ты хочешь больше знать про то, как их создавать и развивать
– Ты тоже хочешь написать нам: «Спасибо! Теперь у меня есть счастливые и понятные отношения»

Что ты найдешь в гайде:
Четыре блока, где всё разложено по полочкам: от культурных различий и бытовых конфликтов до воспитания детей. Всё, чтобы отношения не разбились о «у нас принято по-другому»

1. Самые важные особенности межкультурных отношений
– Тест: насколько ты готова к отношениям с иностранцем
– Какие трудности точно встретятся на пути (и как их не бояться)
– Почему межкультурные пары ссорятся чаще и как это исправить
– Что делать, если твои ожидания и реальность не совпали
– Почему любви не всегда достаточно

2. Кто я в этих отношениях?
– Как понять, какие установки и убеждения ты принесла из своей культуры
– Почему тебя может бесить его поведение (и почему он не понимает, в чем проблема)
– Где заканчиваются уступки и начинаются твои границы
– Как сохранить себя, если ты переехала в его страну
– Что делать, если чувствуешь себя чужой и одинокой

3. Я + Он = ?
– Как избежать стереотипов и увидеть за национальностью реального человека
– Деньги, быт, религия, традиции — как обсудить все это без скандалов
– Как договариваться, если вы оба говорите на разных языках (в прямом и переносном смысле)
– Доверие и измены: есть ли разница между менталитетами
– Как пережить отношения на расстоянии и не сойти с ума
– Что делать, если его семья против тебя

4. Я + Он + Дети
– Какие сюрпризы ждут тебя, если ты решишь родить ребенка в межкультурной паре
– Как договориться о воспитании, если у вас разные традиции
– Дети в межкультурной семье: подарок судьбы или бесконечный стресс
– Как научить ребенка гордиться своими корнями, если общество смотрит косо
– Что делать, если ваши взгляды на родительство не совпадают

Все информация оформлена просто, доступно и интересно.
467+ страниц четких рекомендаций
Чек-листы, упражнения, тесты
Реальный опыт и исследования
pdf-формат

Гайд разработали:
Анастасия Борисова – клинический психолог, семейный терапевт, специалист по телесно-ориентированной терапии.
София Авдюхина – клинический психолог, гештальт-терапевт, руководитель экспертной группы Mindspa.
Ирина Кузина – контекстуально-поведенческий терапевт, преподаватель психологии.
Анна Регуш – райтер.
Мария Терленёва – старший редактор.
Ника Набокова — founder и CEO Mindspa, автор 9 бестселлеров в жанре популярной психологии.