Наука и магия энергии. Тариф Премиум (Надя Андреева)

​

Программа:
Модуль 1. Предобучение
Постановка цели и намерения
Приветственный эфир от Надежды «Диагностика без анализов»
Постановка цели и ключевых действий
5 утренних и вечерних ритуалов для энергии
Создание и закрепление привычки
Проведение чекапа

Модуль 2. Связь эмоций и энергии
Ограничивающие убеждения и страхи
Влияние эмоций на уровень энергии
Избавление от тревоги и стресса
Урок про гнев
Как проживать чувства и эмоции
Создание внутренней устойчивости и мотивации

Модуль 3. Связь с телом
Как услышать свое тело?
Энергичное тело — какое оно?
Работа с циркадными ритмами
Улучшение связи с телом

Модуль 4. Отношения с едой
Строительный материал для организма
Роль системы пищеварения в количестве энергии
Продукты воспаления и пищевые зависимости
Как поддержать пищеварение

Модуль 5. Здоровое питание
Принцип здоровой тарелки
Роль воды
Рацион энергичного человека
Конструктор питания
Витамины и минералы

Модуль 6. Закрепление результата
Саморегуляция
Практика намерения
Заключительный эфир от Надежды
Подведение итогов

Тариф Премиум (проверка дз + групповое ведение куратором)

• Единый учебник с дополнительными гайдами и чек-листами
• Воркбук
• Домашние задания к урокам (с проверкой)
• 3 живых эфира с Надеждой (2 с разборами для 10 участниц)
• 1 живой эфир с врачом с ответами на вопросы
• Утренняя сонастройка с Надеждой раз в неделю
• Мастер-класс с экспертом по поддержке щитовидной железы