Нейромедиаторы. Тариф Я сам (Юлия Крушанова)

​

Вместе мы исследуем следующие модули:

Модуль 1: Введение в нейромедиаторы
Познакомитесь с нейромедиаторами (дофамин, серотонин), выявите симптомы дисбаланса и сможете управлять своим настроением и состоянием, сохранять психическое, физическое и ментальное здоровье, быть в состоянии внутреннего баланса и счастья

Модуль 2: Физиология и биохимия счастья, стресс, тревожность, дисциплина
Разберемся в том, как функционируют нейромедиаторы в контексте счастья, стресса, тревожности и дисциплины

Модуль 3: Сила воли. Стресс от рутины. Неудачи. Зависимости. Мудрость и эмпатия
Научитесь преодолевать зависимости без срывов и откатов, повысите эффективность и результативность во всех сферах жизни, научитесь грамотно проживать стрессовые периоды, чтобы сохранять здоровье

Модуль 4: Здоровый сон и баланс циркадных ритмов
Научитесь поддерживать здоровый сон, налаживать циркадные ритмы и эффективно справляться с бессонницей

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 23400 руб. Взнос с каждого участника: 592 руб.
Кол-во участников в основном списке: 3 чел.

Начало сбора взносов 4 Апрель 2024 года