[Нетология] Нутрициология для себя: как правильно питаться (Дарья Панченко, Клара Котикова)

​

Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своих близких при любом бюджете
Сможете постепенно наладить отношения с едой и повысить качество жизни
Развеете мифы о правильном питании и избавитесь от ограничений, связанных с едой

Мы расскажем, как вести здоровый образ жизни
в удовольствие, поможем начать движение в правильном направлении и не остановиться
Курс включает в себя видеолекции, онлайн-воркшоп и менторскую встречу. Лекции длятся 20 минут и доступны в личном кабинете. После каждого занятия вас ждут задания.

Для комфортного обучения понадобится около 7 часов в неделю.
Основы анатомии пищеварительной системы. Питательные вещества
Сбалансированное питание и составление рациона
Воркшоп
Основы здорового образа жизни

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1500 руб. Взнос с каждого участника: 164 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 20 Январь 2024 года