Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Паттерн шага. Коррекция паттерна. Шаг как коррекция проблем ОДА (Дмитрий Миронович)

Складчина Паттерн шага. Коррекция паттерна. Шаг как коррекция проблем ОДА (Дмитрий Миронович). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
6500 руб
Взнос:
272 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  1. Организатор
    Организатор Организатор складчин

    Паттерн шага. Коррекция паттерна. Шаг как коррекция проблем ОДА (Дмитрий Миронович)

    [​IMG]
    О чем поговорим:

    Биомеханика ходьбы
    • Оптимальный паттерн
    • Биомеханика стопы
    • Биомеханика таза
    • Биомеханика корпуса и верхних конечностей
    Ошибки при ходьбе
    • Нарушение работы мышечного аппарата
    • Нарушение подвижности и системы контроля, пути решения проблем
    • Привычные статические паттерны
    Тренировка стереотипа
    • Дыхательные практики
    • Улучшение мобильности
    • Активация элементов нервной системы
    • Активация рефлексов
    • Активация мышечного аппарата (изоляция, комплексные движения, инерционный тренинг)
    Два мастер-класса «Тренировка паттерна шага и коррекция проблем ОДА»

    !!! Дополнительный материал: Миофасциальное расслабление, BAND- мобилизация — как средство мобилизации

    Чему вы научитесь?
    • Алгоритм построения тренировки при тренировке паттерна шага и коррекция проблем ОДА
    Содержание курса:

    Семинар «Паттерн шага. Тренировка паттерна шага. Паттерн шага как коррекция проблем ОДА»
    • Арка флексии как основа движения
    • Ошибки в шаге и основы тестирования
    • Дыхание как основа движения
    • Основы разминки. Активация нервной системы
    • Активация рефлексов. Позиционирование
    • Основы силовой тренировки
    • Инерционная тренировка
    • Мастер-класс «Тренировка паттерна шага и в паттерне шага. Коррекция проблем ОДА»
    • Мастер-класс «Паттерн шага. Коррекция паттерна. Коррекция проблем ОДА»
    Дополнительный материал
    • МФР. Шея, спина, грудь
    • МФР. Плечевой пояс, руки
    • МФР. Таз, нижние конечности
    • Бэнд-мобилизация. упражнения
     
    Организатор, 4 авг 2025
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Организатор
    Организатор Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 6500 руб. Взнос с каждого участника: 308 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 9 Август 2025 года
     
    Организатор, 4 авг 2025
  4. Ольга Петровна
    Ольга Петровна Организатор складчин
    1) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... .
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.

    3) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Весенняя перезагрузка, марафон на 21 день – это утренние зарядки, массаж лица, силовые и кардио тренировки. Уже через три недели вы увидите свое новое тело!
    Бонусом будет выдано 13 отдельных полноценных продуктов от Фитстарс:
    6 танцев,
    Stretching 35+,
    WOW Танцы,
    Биогимнастика,
    Вечерние ритуалы красоты,
    Зарядки 3.0,
    Зарядки с Ольгой Дерендеевой,
    Массаж лица,
    Массажные зарядки,
    Новая жизнь,
    Пресс за 7 минут,
    Рельефные руки за 8 минут,
    Танцы для мозга.
     
    Ольга Петровна, 4 авг 2025
Наверх