Пляжное тело (Дмитрий Яшанькин)

​

Новая тренировочная программа от студии онлайн-тренировок «Yougifted».
Она поможет подготовить ваше тело к пляжному сезону и чувствовать себя отлично.
После месяца тренировок вы сделаете тело рельефнее, приведете мышцы в тонус и станете увереннее в себе.
Курс подойдет как для новичков, так и для опытных спортсменов, желающих улучшить свою форму.

Вы получаете все материалы курса в записи.

Это обучение будет полезным всем, кто хочет:

• скинут несколько лишних килограммов
• выглядеть на все 100%
• взбодриться, получить заряд энергии и уверенности в себе
• приучить себя к регулярной физической активности

 

Здравствуйте!
Можно ссылку непосредственно на этот курс?

 

Оформление темы проверено и одобрено АнютаИо.

 

Присоединяйся
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Плоский Живот после родов или при диастазе за 8 недель (Елена Калино)


Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях?

Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и приходить в свой нормальный тонус, активно работать в повседневной жизни.

Естественным образом растянутые мышцы и фасции восстанавливаются. Даже растянутое пупочное кольцо сокращается до нормальных размеров.


Вы получите материалы мероприятия в записи.


Вам обязательно будет полезна информация, если у вас есть:

◦ лишние объемы в области живота и боков

◦ лишняя кожа на животе после родов или после глобального похудения

◦ диастаз

◦ складочки на спине

◦ боль в пояснице, грудном отделе

◦ не нужный объем в зоне галифе

◦ желание скорректировать осанку

Содержание: 5 вебинаров, длительностью по 1 часу каждый, теоретическая подготовка и практическая часть обучения.


Результаты тейпирования:

1 Уберём до 15 см объемов.

2 Подтянем кожу на животе, подтянем фартук.

3 Сократим диастаз.

4 Сократим объёмы на боках, разгладим складочки на спине.

5 Избавимся от болей в пояснице и сделаем плоским живот.

6 Сгладим зону галифе.

7 Научимся корректировать осанку.

Не упустите возможность наслаждаться своим здоровым и красивым животом!