Психологический тренажёр 3.0. Тариф Тренажёрный зал. Все 12 месяцев (Вика Дмитриева)

​

В этом сезоне будем прокачивать ЭНЕРГИЮ! Ведь это главный капитал каждого человека.
Без энергии нет сил и желания строить отношения, зарабатывать, исполнять мечты и проводить время с детьми.
Из месяца в месяц мы будем устранять утечки энергии — справляться с тревогой, чувством вины, перфекционизмом.

1 этап. Освобождаем заряд энергии

• Сентябрь. Перестаём быть удобными
• Октябрь. Отпускаем обиды и чувство вины
• Ноябрь. Изгоняем внутреннего критика и «отличника»
• Декабрь. Освобождаем подавленные эмоции
• Январь. Избавляемся от тревоги
• Февраль. Отказываемся от созависимости

2 этап. Накапливаем ресурс

• Март. Качаем самооценку
• Апрель. Самореализуемся
• Май. Вырабатываем проактивность
• Июнь. Укрепляем доверие и благодарность
• Июль. Усиливаем оптимизм для жизни в кайф
• Август. Вырабатываем самоподдержку и осознанность

Тариф Тренажёрный зал
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости
Все 12 месяцев (Сентябрь 2025 - Август 2026)

 

гость, приглашаю к прочтению замечательной книги интересного автора!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... (выкуплена, доступна в форматах .pdf .epub)

Книга поможет:
• увидеть свои тени и стратегии выживания
• вернуть доступ к своей силе и энергии
• выйти из выживания в воплощение себя

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
гость, этот мастер–класс принесёт тебе максимум пользы, если:

• Не понимаешь, почему партнёр не ценит и не слышит тебя
• Вы никогда не можете договориться, всё время спорите и переходите на повышенные тона
• Ты стараешься быть мягкой и вежливой, но мужчина воспринимает всё в штыки
• Вы живете будто на разных планетах и докричаться до мужчины невозможно, чтобы он выполнил твою просьбу