Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

Школа практической эмпатии (Ольга Демчук)

Складчина Школа практической эмпатии (Ольга Демчук). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
12500 руб
Взнос:
378 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Екатерина777
open
2
Записаться
  1. Организатор
    Организатор Организатор складчин

    Школа практической эмпатии (Ольга Демчук)

    [​IMG]

    Даты школы: 28 марта, 4 и 11 апреля
    по субботам с 10.00 до 13.00

    Существует множество заблуждений об эмпатии. Например, человек считает себя эмпатом, но на самом деле у него проблемы с личностными границами. Его интересуют не эмоции другого, а только отношение к себе. Эмпатия - это не "чувствовать боль другого как свою", а понимать, что чувствует именно этот человек, а не "я сам от его рассказа".

    Эмпатию часто путают с импульсами инстинкта самосохранения, сообщающего, что этот человек опасен, только потому, что им трудно манипулировать. При этом рядом с действительно небезопасными людьми, ощущения угрозы нет.

    Эмпатия нужна не только для того, чтобы поддержать другого, но и в ежедневных социальных контактах, а особенно в конфликтных ситуациях. Потому что только так можно понять, как лучше защитить себя от чужого влияния и не воспринимать злость другого как свою плохость.

    Эмпатия позволяет понимать, кто перед тобой и как выстраивать отношения именно с этим другим.

    Программа

    Лекция №1 (28 марта)
    "Что такое эмпатия"
    Всё начинается с эмпатии к себе. Как отличить свои эмоции от чужих? Как развивать эмпатию? Почему собственные эмоции выключают эмпатию, но в то же время эмоции - являются зашифрованной информацией, которую можно научиться объективно трактовать.

    Лекция №2 (4 апреля)
    "Эмпатия с чужими и близкими людьми"
    Как понимать, с каким человеком ты контактируешь и на что стоит обращать внимание? Узнавание манипуляций и спокойное реагирование на них. Почему рядом с близкими людьми эмоции интенсивнее. Необходима отдельность в контакте с близкими для сохранения индивидуальности.

    Лекция №3 (11 апреля)
    "Эмпатия в конфликтных ситуациях"
    Что действительно является эмоциональной атакой на тебя? Почему людям в контакте важно "быть главным" и как они этого добиваются? Как при возникновении конфликтной ситуации сохранять рассудок и не вести себя как зверь, которому хочется: бить в ответ, прятаться или убегать. Разрешённая злость, которая становится силой для защиты и стойкости, а не дубинкой в руках первобытного человека.
     
    Организатор, 9 мар 2026
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх