[wild anie] Сила движения. Тариф Самостоятельный (Анна Семенюк)

​

Готовая система мягких тренировок для комплексного восстановления тела: сила, гибкость, легкость в спине и шее, подтянутый живот и больше никаких отеков, странных болей и перекосовКаждую неделю новые тренировки по 30 минут в деньЕсли спустя месяц вы не чувствуете изменений – я возвращаю вам деньги за обучение

Попробуйте тренировку для симметрии всего телаНа обучении вас ждут похожие тренировки среднего уровня нагрузки с оборудованием и без
Если какие-то упражнения даются вам нелегко — ничего страшного, это лишь сигнал вашего тела, что с ним пора работать

Свои первые изменения вы почувствуете уже через 2 недели

• Наконец-то исчезнут постоянные боли в спине, шее и пояснице – больше не будет чувства, что тело разваливается к вечеру
• Тело станет сильным и выносливым, без жестких нагрузок – вам будет легче ходить, подниматься по лестнице, держать спину
• Животик станет подтянутым – без качаний пресса и строгих диет, мы просто поставим таз и грудную клетку на место
• Осанка станет ровной – вы перестанете сутулиться и наконец-то увидите себя с расправленными плечами
• Уйдут отеки, восстановится лимфоток – лицо станет более свежим, а ноги перестанут наливаться к концу дня
• Гормоны придут в баланс, а настроение и энергия – в норму – вы почувствуете легкость и бодрость без скачков и откатов
• Больше не будет дискомфорта в теле – уйдет ощущение зажатости, скованности и разбитости по утрам
• Вы почувствуете уверенность в своем теле – без комплексов из-за осанки, живота или постоянной усталости

Программа курса «Сила движения»

• Каждая тренировка всегда разная
  Каждое занятие задействует тело по-разному, поэтому каждый день вы будете с нетерпением ждать новой тренировки
• Готовые схемы тейпирования
  Тейпирование как дополнительная поддержка, специальные схемы помогут мышцам быстрее адаптироваться и восстанавливаться
• Дополнительные техники самоостеопатии
  Работаем не только с телом, но и с вашим внутренним состоянием – это поможет снять напряжение в моменте и даже убрать боль
• Мягкая система мотивации
  Продуманная система вовлечения, которая сделает тренировки частью жизни. Легко начать, ещё легче продолжить – делайте упражнения, копите баллы и обменивайте на подарки
• Легендарный микс из разных направлений фитнеса
  В курсе есть упражнения по мобильности, функциональному тренингу, самоостеопатии, йоге, пилатесу и функциональным паттернам

1. Активируем тело и работаем с биомеханикой. Снимаем зажимы и помогаем телу «проснуться»
2. Запускаем процессы восстановления тела. Включаем «выключенные мышцы», расслабляем напряженные
3. Усиливаем техники восстановления для более быстрого эффекта
4. Закрепляем результат и делаем так, чтобы ваше состояние сохранились после курса
5. Поддерживаем баланс после завершение курса – дополнительная неделя тренировок
6. Схемы тейпирования и восстановления
7. Анализы и дефициты
8. Остеопатические техники для восстановления тела
9. Аптечка самопомощи – короткие комплексы и быстрая подмога телу
10. Магазин обмена баллов на дополнительные практики

Тариф Самостоятельный
16 неповторяющихся тренировок
Схемы тейпирования
Практики МФР и самомассажа
Медитация самоостеопатии
Записи прямых эфиров с Аней Семенюк

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Каждый модуль системы «Здоровое будущее» подходит как новичкам с 0, так и опытным спортсменам. Можно выбрать один из них, чтобы попробовать, либо с большей выгодой приобрести три сразу
---------------------------------------------------------------------------------

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Для людей, которые хотят освободиться от боли в спине и суставах, головных болей, проблем с внутренними органами, сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы без ЛЕКАРСТВ!
---------------------------------------------------------------------------------

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
О комплексном подходе к лечению желудка при наличии гастритов, дуоденитов, функциональной диспепсии, язвенной болезни, ГЭРБ с помощью медикаментозных и немедикаментозных методов с целью профилактики грозных осложнений.

 

Не подскажете, когда примерно можно будет приобрести курс?

 

Тело. Философия формы (Катя Чи)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Fit Therapy] Переобучение движению (Егор Пенкин)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Liza Modelfit] Подтянутая фигура дома за 4 недели (Елизавета Зуйкова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...