Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

[Zarina Del Mar] 5 шагов к Твоей Молодости (Зарина Манаенкова)

Складчина [Zarina Del Mar] 5 шагов к Твоей Молодости (Зарина Манаенкова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
5941 руб
Взнос:
308 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. ольга1177 3. Татьяна Жирик 4. Skladchikov 5. Nata2624 6. Panda1828 7. ikar55 8. Катя16 9. firewomen 10. Moomin 11. TinaTurner
open
2
Записаться
  1. Организатор
    Организатор Организатор складчин

    [Zarina Del Mar] 5 шагов к Твоей Молодости (Зарина Манаенкова)

    [​IMG] ​

    Живой Марафон с Зариной. 5 дней по 20 минут в день. Пробуждаем твою молодость и красоту за 5 дней.

    Главные новости ты уже знаешь — как раньше уже не будет
    • Первые морщинки
    • Повышенный сахар в крови
    • И холестерин скачет
    • И этот предательский животик с тобой
    Дорогие крема тебе не помогут — уже начались возрастные изменения.
    Диеты помогут очень условно — да, ты можешь морить себя голодом, но главное, что тебе сейчас нужно, это:
    • Мышцы
    • Сила
    • Мобильность
    • Спокойствие
    Как у тебя с этим сейчас?

    5 дней марафона 5 шагов к твоей молодости это:

    День 1: Гибкость
    Старость начинается с одеревенения наших суставов и сухожилий

    День 2: Сила
    Твои мышцы с возрастом это ключ к твоей молодости

    День 3: Мобильность
    Если ты не двигаешься, риск преждевременного старения с каждым днем увеличивается

    День 4: Питание
    Думать, что можешь себе позволить все — ошибка
    Думать, что теперь ничего нельзя — тоже ошибка

    День 5: Дыхание
    Стресс старит сильнее, чем все остальное.
    Я научу как продышать его. Как убирать стресс каждый день

    Что мне нужно для участия в марафоне?
    1. Спортивный коврик
    2. Удобная одежда
    3. 20 минут 5 дней подряд
    4. Желание измениться
     
    Организатор, 24 мар 2025
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Zarina Del Mar] 3D персс (Зарина Манаенкова)
    2. Доступно [Zarina Del Mar] Моя Япония 2026 (Зарина Манаенкова)
    3. Доступно [Zarina Del Mar] Молодость за 5 минут (Зарина Манаенкова)
    4. Доступно [Zarina Del Mar] 3D ягодицы (Зарина Манаенкова)
    5. Доступно [Zarina Del Mar] Взрывной 3D комплекс (Зарина Манаенкова)
    6. Доступно [Zarina Del Mar] Тело без отеков (Зарина Манаенкова)
    7. Доступно [Zarina Del Mar] Женщина. Тело: Совершенство (Зарина Манаенкова)
    Загрузка...
  4. Zебра
    Zебра Организатор складчин
    Тело. Философия формы (Катя Чи)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Метод Фомичевой. Тариф Базовый (Мария Фомичева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Fit Therapy] Переобучение движению. База биомеханики (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра, 25 июн 2025
  5. TinaTurner
    TinaTurner Активный складчик
    Здравствуйте! А материала еще нет?
     
    TinaTurner, 23 апр 2026 в 11:59
< Йога-терапия. Лечение и профилактика аллергических заболеваний, 2013 (Татьяна Голдман) | Йога для гормонов. Гормональный баланс и здоровое подтянутое тело (Марина Долгова) >
Наверх